どうもランスです。 やろうやろうと思いながら中々始められなかったランニングを始めました。 とりあえず15キロほど走りましたが明日の朝が怖いですね… いきなり運動するのも良くないみたいですが、今回は続けていきたいです。 毎年走っても三日坊主で終わっ…